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          鬱悶嗎？喝『甘麥大棗湯』就安啦！ 職場中的媽媽，身兼照顧家庭和事業的責 房屋貸款span>任?結婚西裝A過重的擔子往往會給身心帶來極大 租房子的壓力，而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於?花蓮民宿o類的女性，平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。材料小麥3錢、甘草3錢、紅棗l 面膜兩。作法一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。二、將三味材料放入鍋中，加入適量水熬開，轉 租房子小火再煎十分鐘即可關火。功效分析小麥性平味甘，有養心安神作用；甘草、紅棗性溫味甘，有健脾益胃，益氣生津功效，可治 房地產療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀，三物合用有很好的養心安神功效。　　甘麥大棗湯甜蜜可口，能安神定志，適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲?婚禮佈置峞A尤適合做為更年期媽咪的保健飲料。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 婚禮顧問  .

          泡麵不可再差很大 沒牛肉塊不能稱牛肉麵(第二冊第6課...消費者保護)(選修上冊第6課...消費者保護) 泡麵不可再差很大 沒牛肉塊不能稱牛肉麵 更新日期:2009/12/14 13 租房子:10 （中央社記者楊淑閔台北14日電）對速食麵外包裝廣告與實際內容「差很?婚禮佈置j」問題，行政院消費者保護委員會今天公布新制，將由衛生署公布執行，不僅圖案係供參考字樣須放大 情趣用品4倍；沒有牛肉塊就不可稱為牛肉麵。 消保會督導組組長劉清芳說，目前市售速食（泡）麵外包裝加註「圖案係供調理參 酒店兼職考，實際內容參見標示」字樣，是業者依照公平交易委員會於民國82年導正案要求辦理。 她說，但因內容物與廣告照片傳達意思落差仍然不小，消?賣房子O會12月3日 邀請經濟部、衛生署、公平會及國產泡麵業者代表，包含統一企業、味全食品工業、味丹企業、味王公司及維力食品工業等開會，商議改善之道。 她說，產官界 租屋網會中做成決議，首先是「圖案係供調理參考，實際內容參見標示」字體必須放大；過去鉛字20號字長、寬都是0.3公分 ，未來應放大為電腦20號字，長、寬都是0.6公分 ，計算後約放大4倍，以便讓消費者清楚知?室內設計x外包裝圖案僅為廣告，僅供調理參考。 其次，泡麵外包裝所載明產品名稱，應與內容名實相符，例如名為「牛肉麵」，就要有牛肉塊存在，不能把調味包內跟蔥末一般大小的碎肉末稱為牛肉塊，否則應更名為牛肉「湯」麵之 房地產類名稱；其他鮮蝦麵、排骨雞麵等同理適用。 但她也說，由於衛生署考量新制上路涉及包裝更換及庫存消化問題，因此待衛生署與業者了解實務運作後，再由衛生署公布實施日期。 泡麵標示新制議題引發業者討論，未來其他商品標示，例 房屋二胎如其他冷凍或冷藏鮮食產品的內容物與湯水比例落差甚大時，是否也要一併檢討。這部份爭議，不在本次新制公告範圍內，未來可能進一步檢討。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 景觀設計  .

          大法官釋字第656號(第二冊第4課...違憲審查制度、比例原則、表現自由)(第二冊第6課...侵權行為)(選修上冊第5課...大法官解釋)(選修上冊第6課...損害賠償之方法) 呂秀蓮告新新聞案 大法官釋憲認未違憲 更新日期:2 西服009/04/03 20:10 (中央社記者陳亦偉台北3日電)前副總統呂秀蓮控告新新聞案，法院判決新新聞敗訴定讞後，新新聞聲請?系統傢俱擰芊C大法官今天做出釋字第656號解釋，認定法院判決引據的民法第195條的相關條文沒有違憲。 新新聞2000年11月間刊出「鼓動緋聞，暗鬥阿扁的?酒店兼職熊M是呂秀蓮」報導後，當時副總統呂秀蓮以報導不實、損害她個人名譽提起民事訴訟，訴請當時新新聞社長王健壯等6人應連續3天在國內主要報紙、電台及電視刊登道歉聲明。 酒店工作最高法院2004年將王健壯等人上訴駁回，判決王健壯等人必須將道歉聲明及判決內容，刊登於中國時報、聯合報、自由時報、工商時報各一天定讞。但新新聞認為，法院引據的民法第195條後段「名譽被 酒肉朋友侵害者，並得請求回復名譽之適當處分」，已損及人格尊嚴及自我羞辱，逾越憲法比例原則，聲請大法官解釋。 大法官會議做出釋字第656號解釋，宣告這條規定沒有違憲。司法院秘書長謝文定指出，所謂回覆名譽之適當處分， 找房子如屬判決命加害人公開道歉，而未涉及加害人自我羞辱等損及人性尊嚴情事者，就沒有違背憲法比例原則，也不牴觸憲法對不表意自由的保障。 不過大法官在討論本案時也出現意見爭執；大法官陳新民提出部分協同、部分不同意見書、大法官林子 酒店兼職儀提出部分不同意見書、大法官許玉秀提出部分不同意見書、大法官徐璧湖、池啟明共同提出部分不同意見書。 徐璧湖、池啟明認為大法官根本就不應受理本案；陳新民則認為解釋文沒有正確區分一般人民行使的言論權，或是來自媒體新聞自由的濫用；許玉秀則認為刑事的誹謗 售屋網罪與民事的回復名譽，應該做出更明確的區分。 解釋字號 釋字第 656 號 解釋日期 民國 98年4月3日 解釋爭點 民法第195條第1項後段由法院為回復名譽適當處分合憲？ 解釋文 民法第一百九十五條第一項後段規定：「其名譽被侵害者，並得請求回復名譽之適當處分。」所 辦公室出租謂回復名譽之適當處分，如屬以判決命加害人公開道歉，而未涉及加害人自我羞辱等損及人性尊嚴之情事者，即未違背憲法第二十三條比例原則，而不牴觸憲法對不表意自由之保障。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字行銷  .

          The heat is on: India is clueless at climate change talks The heat is bound to be on Jayanthi Natarajan as she returns from the Durban climate change conference having signed India 酒店打工onto what is being billed as a historic global agreement on cutting emissions of greenhouse gases. Cr 房屋買賣itics at home, however, are bound to see the agreement as a capitulation to the demands of developed countries that em 個人信貸erging economies like India and China no longer be given a free pass to pollute their way to development. After thunderous speeches in the 酒店兼職 dead of the night in Durban, at which Natarajan kept the Indian flag flying, and was valiantly backed by the Chinese climate change negotiator, India and Chi 借貸na were cornered by the European Union delegates into agreeing to an agreement that would commit themselves to begin cutting greenhouse gas emissions from 2020. This is the first tim 酒店兼職e India and China are committing themselves to a legally binding, verifiable framework on emission cuts, although the precise wording of the agreement was diluted slightly to give both the Indian and 房地產Chinese delegations something to sell back home. From all accounts, Natarajan and her delegation were metaphorically dragged kicking and screaming into the agreement. “India will never be intimidated by threats,” Natarajan 找房子had thundered barely hours earlier. “Why should I give a blank check and give a legally binding agreement to sign away the rights of 1.2 billion people?” The developed economies, she said, were shifting the blame to countries that were not prim 保濕面膜arily responsibly for climate change. “I am told India will be blamed,” Natarajan said. “Please don’t hold us hostage.” After thunderous speeches in the dead of the night in Durban, India and China were cornered by EU into agreeing to an agreement. AFP Pho 土地買賣to  .

          轉載：商業週刊 "一本帳的威力" 一本帳的威力 只要你答不出下述任何一個問題，請務必讀完這篇文章。你每個月花多少錢？你的錢都花到哪裡？你未來3年想存下多少錢？ 文／林亞偉這是個關鍵時刻。 知道嗎？如果你什麼都不做，在物價飛漲下，從現在起，你家每年消費支出將增加三萬零六百六十元以上，平均每個月要多支出二千五百五十五元！（編按：以民國九十五年每戶家庭平均消費支出七十一萬三千元，九十七年二月份消費者物價指數較九十五年年底上漲四‧三％推算） 這筆錢，若拿去定期定額投資，三十年後，會變成一筆約五百八十萬元的財富（編按：以年投資報酬率一○％計算）。 若你還感覺不出嚴重性，請再看一個數字：以每年三％的通貨膨脹率估計，你現在每月花的一萬元，三十年後，你得要有二萬四千元，才能享有一樣的一萬元生活水準！ 錢，變薄的速度超乎我們的想像。三月十日，連央行總裁彭淮南都特地到立法院報告「通膨因應措施」，他首度鬆口，「目前台灣正面臨輸入型通貨膨脹。」 更何況，投資大師吉姆‧羅傑斯（Jim Rogers）還預言，農產品原物料還有十五年大多頭行情。因此全球物價上漲，台灣物資又高度依賴進口，此一趨勢絕非短期。 「一本帳」讓你成為財富磁鐵　吸 膠原蛋白引到收入遠大於支出的現金流這個時候，有沒有一種簡單又神奇的方法，讓你成為財富磁鐵？答案是：有的！ 就像「好事吸引力」（《商業周刊》一○五九期封面故事）般，只要你開始「想」，宇宙中相關的資源就會朝你聚集；而你的財富吸引力，也將從「一本帳」開始。 一本帳，其實是白話文；有學問點，它叫做「現金流」，記錄你的收入、支出，現金如何流入、流出你的口袋。 想像你的財富，是一個儲水桶。「收入」，從上方的入水口匯入；「支出」，就像下頭的數十個水龍頭，每月支付食衣住行等花費。只要上方流入的現金，多於下方的支出，你的財富就增加。若下方的水龍頭一直漏水（現金流出），遠大於現金流入，你的儲水桶永遠都是空的。 這本帳，也就是現金流，說明你如何處理金錢的方式。 就像《富爸爸，窮爸爸》書中描述，窮爸爸的現金流呈現的是，當他的薪水收入增加，支出也隨之增加，因此，他們總是認真的工作，爭取晉升加薪；加薪之後，再增加消費；然後，再繼續認真工作，再增加消費……。他們不停的辛苦工作，但收入總與支出打平，甚至趕不上支出增加的速度，就像老鼠籠裡不停踩著轉輪的寵物?太平洋房屋哄A不停的跑，卻永遠跳不出老鼠籠！ 但富爸爸的財務報表卻不同，他除了薪水收入外，還多了一塊資產所產生的收入，例如股利所得、租金收入等，這筆收入不僅可彌補支出，還能創造更多結餘；他總是利用結餘繼續買入房子、股票等資產，產生資產收入……。他們懂得用「正」的現金流量，用錢滾錢，創造更多的資產，越來越有錢。 其中的差別，在於富爸爸管得一本好帳，窮爸爸卻不懂這本帳的神奇，因為他不明白現金流的力量，所以，再多的工作、加薪也無法解決問題，也將注定一輩子演出老鼠賽跑的戲碼。 我們先試著找出六千元，就可以不當老鼠。如果你月薪六萬元，每月省下一○％，也就是六千元，一年就省下七萬二千元，也等於一年就多賺超過一個月薪水。這筆錢，如果你定時定額投資基金三十年，以年報酬率一○％計算，三十年後就有一千一百八十四萬元！ 對比當今投資環境低迷，台股股票型基金今年前兩個月的平均報酬率是負八％，從自己的一本帳加薪，遠比期待股票獲利還要快，而且，這是穩賺不賠，還免稅零風險！全球第二有錢富爸爸，他就是這樣做的。 從小記帳了解收支　墨西哥電信大亨、洛克斐勒致富秘訣　 《富比世》（Fo 保濕面膜rbes）二○○八年全球第二名富豪——墨西哥電信大亨卡洛斯‧赫魯（Carlos Slim Helu）家族，財富估計六百億美元（約合新台幣一兆八千億元）。他，從小「家學淵源」，就懂得管理自己的「一本帳」。 從小，父親就給赫魯四兄弟一人一本帳簿，要求他們記錄每筆零用錢花費，每週檢查，跟孩子們分析每筆款項的支出和用意。這讓赫魯從小就對於「一本帳」有了基礎概念。 他的小兒子派崔克也回憶，十歲那年，墨西哥經濟大蕭條，他跟兄弟們每晚都坐在客廳，赫魯會拿出一張紙，一邊寫著某家墨西哥保險公司被便宜賣出，價格低於美國保險公司；另外一邊，則寫著同樣是生產糖果和雪茄，為什麼歐洲產品比墨西哥產品還值錢？ 赫魯家族的家訓，孩子必須從小瞭解價值與價格、資產與負債，未來才能創造更多財富。至今，赫魯的辦公室還留有當年的帳本。 同樣的，石油大亨洛克斐勒（John D. Rockefeller），全球第一位超過十億美元富翁，該家族至今仍名列美國十大富豪家族，其富有的秘訣也來自一本帳。 從小，洛克斐勒的父親就要求他，每一筆打工賺來的零用錢都必須記帳，月底結算。他上班後，花一毛錢買本紅色小冊子，在上面詳細記下自己每一筆收入和開支，這 東森房屋本帳簿被安放在保險箱中，成為他最珍視之物。 此一家風世代傳承，洛克斐勒的孫子大衛．洛克斐勒（David Rockefeller）是美國傑出的銀行家，就提到他七歲那年，父親把他叫到房間說：「我打算每週給你三角的零用錢，不過，我有一個小小的要求，請你準備一個小本子，在上面記下每筆錢的用途。」 每週六早餐後，孩子們拿著自己的小帳本，走進父親的辦公室，核對帳目和發放下週零用錢。如同當年老洛克斐勒對待子女一樣，凡是帳目清楚，開支正當或有結餘者，零用錢下次遞增五分；反之，則遞減五分。 看到這裡，你還認為「記帳，是理財的第一步」是陳腔濫調嗎？ 我相信，你應該會認同：管理一本帳的習慣，比你當下所擁有的金錢總額更為重要吧。然而，你認真執行了嗎？ 逾五成台灣人不記帳　四分之一是月光族 花旗銀行一項最近的財務調查指出，「只有四五‧七％的國人，有計畫的編列預算，並執行預算。」這個數字代表：逾五成的國人，沒有管好自己的帳本。 這份報告並指出，有超過四分之一的國人，每個月都將收入花光，無法儲蓄；三分之一的人，僅能存下不到收入的三成！ 你，是哪一種人？ 記者我工作近十年，兩週前接下這個封面故事的採訪工作，決定身體力行記帳，第一天， 面膜我就嚇到了！ 那天是星期二中午，我吃著公司免費提供的便當，同事國禎還請我喝了一杯City Coffee的拿鐵咖啡；晚上，採訪柯景倫一家人前，囫圇吞棗吃了肉鬆麵包加巧克力牛奶，五十元。「耶！我很省，一天餐錢才五十塊。」我心下得意。但，晚上記帳時，我就笑不出來了。 那天，我開車上班；採訪時又因為趕時間坐計程車，光是停車費加上計程車錢，就將近六百元！原來，我的薪水就是這樣流掉的。 把自己的一本帳放在心上，它將如同財富磁鐵般，為你帶來財富。台北富邦銀行個人金融總經理高朝陽，就是從十五年前開始記帳，一步步管理、擴大自己的財富。 「那時候，我是台灣中小企業銀行的分行經理，月薪十一萬元，每個月給太太五萬做家庭開銷，但算一算，最後每個月只剩五、六千塊！我嚇了一大跳。」透過記帳，他發現，自己的應酬開銷太大，於是，財富吸引力開始發酵：他心中的消費之尺改變了。 於是，他能走路，就不坐計程車；能吃五十元的麵，就不吃兩百元的餐；能包不出席婚禮的一千二百元禮金，就不要包出席的三千二百元……。 一點一滴的，他找出不斷漏財的水龍頭，把破的修好、不需要的堵住、大的孔變小的孔。慢慢的，他的財務儲水桶越來越豐盈。他每月有了盈餘，有餘錢投資理財。現在， 酒店工作他每個月投入定時定額的基金高達十二萬元，比他十五年前的薪水還要多！ 這一切，都是始於那一本帳。當人們誠實面對自己的一本帳後，加以檢討、改進，重新設定目標，富爸爸的循環自然展開。 每個家庭都要記帳！　找出花費黑洞，滿足全家人的夢想 ING安泰人壽業務員陳靜宜，也透過記帳，讓家庭年收入平白增加三十五萬元！ 他先生是遙控飛機迷，但她每次跟老公說：「你玩這個花很多錢喔，」先生總是不信。於是，她看在眼裡，記在帳上。到了年底，她攤開整整一年的「娛樂消費帳」：五十萬元！ 當這個數字出現在老公眼前，財富吸引力開始發揮作用。 「五十萬，可以買一部車了。」於是，老公坦承在「興趣類」支出太高，隔年，果然大幅降低支出，從一年花五十萬元，變成一年花不到十五萬元，整整省了七成，就可以存入退休基金裡。 陳靜宜形容，一本帳，就像家裡的啞巴醫生，如果這個家生病了，帳本醫生會告訴你，要吃什麼藥，甚至是否要動手術。 管理好你的一本帳，還可以給你帶來安全感，讓你無後顧之憂的完成夢想。惠悅企管顧問副總經理賴麗安，就是如此。她給自己設定目標：每工作五年，能有一個出國旅行三到四個月的長假。 這個長假，她透過一本帳的力量，成功達陣兩次！ 七年前，她還在易立信（Ericsson）工作。她的?21世紀房屋仲介皕Q，就是工作滿十年後，能出國旅行半年。「這個夢要實踐，最大的掙扎，就是旅行回來後的不安全感。」因為，她無法確定流浪半年後，是否能找到理想的工作。 因此，她首先要確保財務獨立。「我跟老公商量，要快速還完房貸，」她不希望旅遊回國後，每月還有龐大房貸支出。 「嚴格記帳後，你會開始了解自己消費的pattern（模式）。」於是，她把一切花費降到最低，逐漸調高房貸支出比重，最高時曾占她當月支出的四○％。 「帳本管理，其實與你的時間管理息息相關。」她發現，過去為了趕時間，一定要搭計程車，但若能規畫好自己的工作時程與效率，搭公車、捷運，其實一點都不難。 從節省交通費到各項費用，四年內，她順利還清兩百萬元房貸，還存下四十萬元的旅遊經費，於是，她如願的在○二年出國「走透透看世界」，從俄羅斯、希臘、到美洲、非洲……。 今年二月，她又完成了人生中的第二次長假旅行！這一次的四個月的長假，她準備了六十萬元，中間來來回回，有帶老公、帶媽媽、有跟朋友。旅行，對她來說，只要精確掌握一本帳，就可以消除財務不安全感，一定能走出去。 前財政部次長、現任財金智慧教育推廣協會理事楊子江說，別以為中產階級才需要記帳，有錢人更需要記帳。「規模大的話，你不管理，就差很多，而且有錢人的欲望更大！」 有錢人更要記 房屋出租帳！　達到家庭、事業、財富三贏的成就 摩根富林明投顧董事長胡德興一家，就是例子。兩年多前，他與當時任職雅虎奇摩總經理鄒開蓮結婚後，才意識到記帳的重要性。 他與妻子每人的薪水、股票紅利都在千萬元以上，即使錦衣玉食也花不完，似乎不需要記帳。然而，剛告別單親爸爸身分的胡德興，娶了新婚妻子、加上隨之誕生的小生命，他感覺責任變重了。於是，他買了更大的房子，也買了許多保險，並開始儲備退休基金。 他盤算著，「四十歲到五十歲是我的黃金時期，收入最多，是可以存錢的。」因此，他單月的保險支出占薪水的比例高達四分之一。 許久以來，他第一次感到手頭變緊了。「我以前通常不管cash flow（現金流量）的。但我一算才發現，我每個月的disposable income（收入減掉支出的可支配所得），居然跟十年前一樣！」 當下，他很沮喪。十年來他薪水早已不可同日而語，但「努力這麼久，disposable income還跟十年前一樣，（只有）兩、三萬塊錢……。」 於是，他展開生平第一次記帳，他與妻子定期一起檢視消費紀錄。「哇塞，真的花不少錢啊！」從動輒數萬元的衣服，到菲傭買菜的錢，都讓他們訝異，怎麼花了這麼多？ 「人都是很loose（鬆散）的，當你不記帳，你永遠不會知道自己還剩多少錢。」現在，胡德興的消費模式全盤改觀了。 最明顯的，他不換車了。過去， 找房子他平均每三年換一部車，現在，他開的Lexus330已經四年了，即使老婆大人體貼的詢問他三次要不要換車，他都不為所動。「我算過了，我一換，就馬上現賠一百萬！」 「這一百萬，挪來做全家旅遊費用，多好！」雖然他每天到地下室開車時，總會看到Benz R35休旅車、或Audi Q7，「但也就只是看看。」他笑說。 以前，他是老大，總是吆喝同事吃飯，他埋單。「現在啊，我說，要顧自己！」宴客習慣也改變，以前，他開一支數千元的紅酒宴客，現在一支四、五百元的法國波爾多葡萄酒，也喝得盡興。從SOGO超市的日本和牛，到COSCO的美國牛肉；從每天一杯星巴克，到公司現煮咖啡，他一點一滴的改變消費習慣。 養成習慣，越早越好！　管好帳，就是管好自己的人生 「我也還在學習更好的記帳方式，但不管如何，先做了，再調整。你不做，就沒有了。」 楊子江感嘆，「我周遭九九％的朋友，沒有記帳的習慣，是因為以前沒人教。如果有記帳、管帳，成就會比現在大！」而且，這件事越早開始越好，因為人越年輕，習慣越容易建立，人一長大，欲望變多，時間便變少！ 他說：「管好帳，就是管理你的人生。」透過管帳，一步步了解自己的欲望與資源，在遇到不同的環境時，求取平衡。 如同《有錢人想的和你不一樣》書中所說：「當你開始管理金錢之後，對於金錢、成功信心大增，這股信心會轉入生活中的各層面，提升快樂。 seo」  .

          換季抗敏大作戰 換季抗敏大作戰‧RICH達人 2010/04/09 適逢換季時節，本身有過敏體質的人容易因環境、飲食等各種因素，誘發體內過敏因子，使原本暫時抑制的過敏性疾病再度生成，過敏雖無法根治，但仍可避免，唯有維持好居家整潔環境，注意飲食情況，才能遠離過敏原，減少過敏疾病發作。 【撰文／莊惠旭、洪詩茵】 適逢換季時節，本身有過敏體質的人容易因環境、飲食等各種因素，誘發體內過敏因子，使原本暫時抑制的過敏性疾病再度生成，過敏雖無法根治，但仍可避免，唯有維持好居家整潔環境，注意飲食情況，才能遠離過敏原，減少過敏疾病發作。 所謂「過敏」，指的是人體免疫功能失調，使得身體對原本無害的物質產生過度的反應症狀，如氣喘、鼻炎、結膜炎、皮膚炎、腹瀉等，這些統稱為「過敏疾病」。過敏疾病的產生，主要是本身有過敏體質者，因為接觸到過敏原，使過敏原進入體內，激起免疫系統產生過敏的機制，因而引起過敏疾病，一般來說，常見的過敏疾病，多好發於呼吸系統及皮膚。 吳哥窟呼吸篇 遠離過敏原 預防過敏so easy 季節交替之時，常見有人動不動就打噴嚏或咳嗽，這些都是呼吸道過敏所產生的現象，主要是因為周圍環境因素的變化，讓具有過敏體質者接觸到過敏原而引起。台灣常見呼吸道過敏好發案例多半發生在秋、冬季交替時，因為濕度的變化，當乾空氣轉為濕氣較重的氣象變化，易導致塵蹣孳生，過敏原四處潛伏。 至於在國外，呼吸道過敏疾病大多發生在冬、春季交替時，過敏原主要是花粉，因為潮濕的天氣轉趨乾燥，使得空氣中飄浮著懸浮物，一接觸到便容易引起過敏，尤其以4、5月最為常見。 常見呼吸道過敏原有哪些? 塵? 國人常見首要過敏原，大約有90%以上的氣喘患者對塵?過敏，塵?主要以人或動物的皮屑、指甲及毛髮為主食，喜好生長於床褥、枕頭、地毯、衣服、有毛的玩具或厚重的窗簾，在攝氏25度，相對濕度80%的環境生長得最好，繁殖也最快，尤其在夏末初秋時。 蟑螂 個人信貸 蟑螂在溫暖的氣候中容易繁殖，在台灣過敏患者中約有40～50%對蟑螂過敏，蟑螂的糞便及屍體皆有可能是過敏原，日常生活中，減少蟑螂的存在也是相當重要的議題。 貓狗的毛 寵物不但本身皮垢或分泌物是強烈的過敏原，更是塵?繁殖的重要食物來源，唯有在室內避養寵物，才是遠離過敏的主要方法，若不得已，應勤加洗滌以減少過敏原。 黴菌 與塵?相似，易生長在潮濕高溫的環境，保持乾燥環境，使用除濕機、冷氣機的濾網常清洗，可減少黴菌的生長，另外，使用尼龍製被單及枕頭也可減少其存在。 常見呼吸道疾病病因 根據台北亞東紀念醫院耳鼻喉科主治醫師王棨德表示，常見呼吸道過敏疾病可分為上、下呼吸道來探討： 上呼吸道－鼻子 病因：鼻子會分泌一種薄薄、無色透明的液體稱為黏液，黏液位於鼻腔內膜中，其功能主要在幫助鼻子阻擋因吸氣時，進入鼻腔的微小異物，如塵埃、花粉、病毒或黴菌的孢子，避免這些異物進入到呼吸 酒店工作道中。一旦上述物質進入時，就會刺激鼻腔內膜導致過敏性鼻炎產。 發病部位：鼻部及鼻咽部黏膜。 病兆：鼻子癢、鼻子腫脹、鼻塞、打噴嚏；因鼻子腫脹，局部血液循環不好，會有黑眼圈、睡覺時鼻塞不好睡。 好發季節：每年秋、冬季，也有經年性者。 治療方式：使用抗組織胺，搭配鼻內類固醇噴劑。 預防方法： 1.避免接觸過敏原：可透過過敏檢測抽血檢 查找出過敏原，減少接觸。 2.居家照護：如果過敏原是塵?，需常換洗 寢具、床單、枕頭套及貼身衣物；使用除 濕機保持環境乾燥；減少使用地毯及窗簾。 3.調整體質： (1)接受減免療法治療:透過長期反覆低劑 量過敏原注射，讓身體慢慢適應過敏原。 (2)服用益生菌: 透過腸道的免疫功效來調節 身體的過敏反應，建議服用膠囊型益生 菌，避免功效受胃酸所破壞。 下呼吸道－氣喘 病因： 1.因氣管發炎導致管壁會變窄、痰變多。 2.氣喘病人不了解或經常沒使用氣喘病的抗 發炎藥物， 部落格且本身氣喘病發作的嚴重性。 3.藥物不當使用。 發病部位：氣管。 病兆：初期會一直咳嗽，接下來嚴重時會出現喘鳴聲，當呼吸道越來越狹窄，將導致換氣困難，甚至會有呼吸障礙的情況。 好發季節：每年秋、冬季，也有經年性者。 治療方式：使用氣管擴張劑及吸入性類固醇。 預防方法： 1.避免接觸過敏原：可透過過敏檢測抽血檢 查找出過敏原，減少接觸。 2.居家照護： (1)如果過敏原是塵?，需常換洗寢具、床 單、枕頭套及貼身衣物；使用除濕機保 持環境乾燥；減少使用地毯及窗簾。 (2)避免吃冰冷及刺激性食物。 (3)養成運動習慣。 抗敏好物推薦 1.GreenLab銀鍺光觸媒三層防護口罩 由銀、光觸媒、鍺及透氣布置成，天然抗菌材質，有效無副作用，且有消臭功能，面積大，可完整包覆口部。 2.光觸媒空氣清淨機 頂級靜音及省電設計，有靜電集塵、除菌、抗病毒功效。標準配置有7年耐用摺狀濾網，且具備灰塵、異味感知器、節能變頻裝置、可洗式脫臭盒，可重複 部落格使用。 皮膚篇 小調整 皮膚換季不煩惱 時序將從春天進入夏天，每逢春夏或夏秋季節交替時刻，煩人的乾燥、紅疹、搔癢等皮膚過敏症狀就會找上門嗎？只要在換季前夕，針對日常生活細節作些調整，並且慎選清潔用品，就可減緩、甚至杜絕皮膚過敏症狀的發生。 溫濕度遽變 換季過敏主因 健康的皮膚是守護身體的第一道屏障，季節變化、空氣品質、飲食習慣、個人體質與壓力等都是造成肌膚過敏的原因之一，尤其每當進入溫度與濕度有巨大變化的季節交替時刻，皮膚就更容易出現狀況。馬偕醫院皮膚科主治醫師蕭百芬表示，春夏與夏秋這兩個季節交換的時刻是皮膚最容易出狀況的時節，溫度與濕度上的急遽變化，會讓皮膚出現乾燥、脫皮、起紅疹、發癢與身體不適的現象，通常本身有異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎，或者是原本就患有皮膚疾病的人，在季節交替時刻最易發生皮膚過敏的現象。 皮膚過敏最為好發的部位在全身最軟嫩之處，例如頭皮與臉部，脂漏性皮膚炎患者在季節交替時刻，頭皮屑就會有增加現象，但 土地買賣若為外觀看似正常的皮膚搔癢症，發作部位則可能是全身性、也可能是局部性，局部性好發部位大多為小腿、前臂、背部、腰腹部等處。 健康作息多喝水 遠離過敏 預防肌膚換季過敏，中西醫觀點皆同，只要透過適當的日常保養皆可減緩或阻止過敏症狀。蕭百芬指出，最重要的保養方式，還是要多喝水補充身體水分，並且慎選適合自己膚質的清潔用品、加強保濕。蕭百芬並強調：「不只穿在身上的衣服要換季，擦在皮膚上的保濕與清潔用品也需要換季，皮膚含水量通常會依據季節轉換而有變化，因此清潔保濕品也需要依據季節變化作調整。」 而就中醫觀觀點來看，「陰虛」體質，即易有口乾舌燥徵狀、常常想喝冰品、喜歡吃酸食的人，皮膚比較容易有季節過敏的現象，和平醫院中醫師郭威均依據日常生活作息提出下列原則，只要在季節交替前約半個月的時間好好作調養，就可避免或減緩皮膚過敏症狀。 1.洗澡溫度避免過高：皮膚外層覆蓋一層薄薄的天然油脂或脂肪類的物質，可保護身體、預防外界感染，洗澡溫度過高、洗澡時間過長、清潔用品 土地買賣使用不當或過度，都可能破壞這一層天然屏障。 2.作好皮膚保濕工作：洗澡後可擦抹適量的保濕或潤膚乳液。也可服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥。 3.儘量避免外界刺激：貼身衣物以棉質為佳，避免穿著毛料材質的衣服，睡覺時也要避免以毛毯當被蓋，如果一定要蓋毛毯，中間最好以一層綿質被蓋隔開。 4.忌辛辣刺激飲食：多吃蔬菜水果，補充人體所需維他命C、B，並且養成定時喝水的習慣，一天量大約在1200～2000毫升左右，戒除辛辣刺激、油膩的食物。 5.慎選清潔用品：不要使用酸或過鹼的清潔 用品，清潔用品以中性為 佳，以洗完之後皮膚摸起來為乾燥狀態最佳，過滑或過澀都不好，過滑表示含皂鹼過重，過澀表示清潔力太強。 6.皮膚搔癢時，切忌過度搔抓或洗熱水澡，會導致皮膚病加重：用力搔抓皮膚容易越抓越癢；使用過熱的水洗澡，雖可解一時之癢，但過熱的水會破壞皮膚表層的皮脂膜，讓皮膚更乾燥、搔癢更嚴重。 7.尋求正確治療方式並服從醫囑：若症狀太過嚴重，最好還是要尋求醫生幫助。一般中醫會使用清涼解表並?西裝[上養陰潤燥的藥材加以治療。 清潔用品天然ㄟ攏好！？ 對皮膚容易過敏的人來說，清潔用品的選擇關係重大，目前市面上標榜溫和不傷皮膚的手工肥皂或清潔用品推陳出新，不是強調不含合成介面活性劑等添加物，就是強調特別為皮膚過敏者設計，甚至時興自己製作手工肥皂。但蕭百芬強調：「手工肥皂就如同傳統肥皂一般，一般來說PH質皆偏鹼性，且容易產生皂垢（肥皂泡泡中含有大量的皂，自來水中的鈣離子與皂結合就會變成皂垢，而皂垢難溶於水），擁有敏感膚質的人，一般較不適用偏鹼性的肥皂產品。但還是要視其原物料，若為品質較好就另當別論了。」 而郭威均也表示，不能有「手工肥皂就一定比較天然、環保，對皮膚比較無傷害性」的看法，還是要視製作的工序與原物料，一般來說，摻有人工香精的產品對皮膚都是不好的。 法鉑馬賽肥皂／古樸紮實的外觀，不強調療效，質地溫和不刺激，適用各種膚質。（圖片提供／美砌實業）傳承百年的手工肥皂傳奇 手工肥皂比起一般香皂雖有富含甘油成份、親膚性佳、不含合成添加物等優點，但卻也有遇水易軟化、保存不易、起 室內設計泡性差等缺點，所以若能克服以上缺點，又擁有純天然、不含合成添加物優點的肥皂，就會是最理想的清潔用品。 創立於1900元的法鉑馬賽肥皂，就是完全克服上述問題的手工肥皂。其運用橄欖油的滋潤性、椰子油的起泡性、棕櫚油的提高皂體硬度，將三種天然油質完美結合。百年來，其傳人始終遵循法王路易十四1688年欽定之古法製作香皂，一塊法鉑馬賽肥皂植物油總含量高達72%以上。且古法規定，法鉑只能使用當季原料製作肥皂，因此配合橄欖產季，每年6、7、8月就是法鉑馬賽肥皂的停止生產期。時至今日，法鉑馬賽肥皂的師傅仍舊以傳統口嚐方式，來掌握肥皂製作過程的品質，這種擇善固執、絕不妥協的傳統讓人欽服，也才能製作出溫和滋潤、起泡性佳、好沖洗、又不易殘留的手工肥皂。 總之，面對換季皮膚過敏症狀，事先的準備與預防是必要的。以中醫的觀點來看，每年換季都會皮膚過敏的人，可於換季前夕約半個月至1個月前，從飲食或藥補方面作調理，狀況嚴重者，甚至可請中醫生針對個人體質作調理。事前的調理絕對比事發後的補救輕鬆上手！ 【更多內容請見《 RICH達人 》2010年4月號?酒店打工j 】  .

          菠菜排鈣?弄錯ㄌ! 菠菜排鈣?弄錯ㄌ! 菠菜排鈣之迷思 本週一聯合報星期周刊提到營養師對吃菠菜排鈣之4大迷思: 因為網路找不到!只記得大意如下:別冤枉菠菜這樣營養的健康食物ㄌ,阿拉伯人稱菠菜為"蔬菜之王"!(菠菜的營養含量遠遠高於其它食物。菠菜含有豐富的鐵,鎂,鉀、維生素C、維生素A及各類抗氧化劑) (菠菜含銅，銅是製造紅血球重要 設計裝潢物質之一，又為鈣鐵，脂肪代謝所必須,不宜與瘦肉等含鋅量高食物同時吃,以免影響銅之釋出) 迷思1.菠菜與豆腐不可以同時煮: 破解1:食物入口消化經過腸道後才形成草酸鈣,真正問題在鈣之攝取量,草酸鈣協助多餘(未吸收)之鈣排出! 迷思2.菠菜之草 西服酸溶於水,不可以喝! 破解2.無結石體質者喝湯沒有問題,易結石者不喝湯就好.不宜以炒太多油防止草酸溶出(油吃多不好) 迷思3.菠菜之鐵因為草酸無法吸收! 破解3.菠菜還有許多其他營養! 迷思4.最安全作法是菠菜先燙一下,把水倒掉; 且多喝水排除草酸. 破解4.無結石 借貸體質者不必如此, 且草酸多之食物不只有菠菜! 多喝水有益健康,不僅幫忙草酸排出! (草酸鹽高食物:菠菜、草莓、雪裡紅、花生、辣椒、巧克力、可可、核果類、大麥等) 新聞齋藥#1 udn健康醫藥- 健康話題- 體檢網路流言- 吃菠菜豆腐湯易結石不正確喝菠菜豆腐湯容易結石？ 吃菠菜豆?酒店工作G湯易結石 不正確 喝菠菜豆腐湯容易結石？最近網路流傳許多飲食錯配的說法，其中菠菜豆腐湯容易結石受到關注， 尤其夏天將至又到結石高峰期，讓腎結石患者充滿疑慮，中國醫藥學院附設醫院泌尿外科主治醫師呂學甫指出，菠菜、芥蘭和空心菜等深綠色蔬菜草酸含量高，是造成腎結石的重要成分，但是和豆腐煮湯食用， 面膜 由於和豆腐裡的鈣結合成不溶解的草酸鈣，就會隨糞便排掉，反而不易結石。 飲食中的搭配禁忌本來就不少，而最近在網路流傳的錯誤搭配，強調習以為常，卻違背營養學理論，並且對健康無益， 如:酒與胡蘿蔔同食，會產生肝臟毒素，引起肝病，這種說法腸胃科醫師也表示存疑， 還有豆漿加雞蛋會影響營養價值，海產和水果同食會刺激胃引起 土地買賣腹痛、嘔吐、惡心等不適，但是都沒有獲得營養師和醫師進一步證實。 腎結石患者最關心的菠菜豆腐湯會導致腎結石的?其實和泌尿科醫師的衛教並不一致，深綠色蔬菜本來就是腎結石患者的禁忌，臨床上常說的患者「頭號大敵」包括菠菜、芥蘭菜和空心菜， 它的高草酸含量，是結石的重要來源，患者避免食用。 若是菠菜等深綠色蔬菜和豆腐同食，會和豆腐中的鈣結合 室內裝潢變成草酸鈣，而由糞便排出體外，反而是不易結石，所以菠菜豆腐湯易結石的說法不正確，臨床上，多建議腎結石患者吃高麗菜、大白菜和豆芽菜等非深綠蔬菜。 2003-0418民生報 #2菠菜豆腐並不相"剋" 科學烹調補鈣健骨新華網山東頻道2008-0323菠菜豆腐是一道傳統家常菜，因清淡爽口深得人們喜愛。但很多人都以為，菠菜中含有大量草酸，會與豆腐中的鈣結合成不溶性的沉淀，因此二者?澎湖民宿ㄘy同吃。 營養專家指出，只要科學烹調，菠菜與豆腐不僅可以一起吃，而且補鈣健骨。 ...#3 “保鈣”5招 想要在烹飪時，盡量去除影響鈣吸收的因素，學學以下聰明5招： 1.常用醋烹菜 2.豆腐和含維生素D食物一起燉 3.菠菜、莧菜等含草酸蔬菜先耍焯一下 消化道中，菠菜、莧菜中的草酸容易與鈣結合成一種不溶性的化合物，影響鈣的吸收。由于草酸易溶于水， 烹調前在沸水中把菠菜、莧菜等焯一下，除去 小額信貸草酸，再烹飪就不會形成不溶性的草酸鈣了。 4.蕃茄炒豆皮、雪裡紅炒黃豆 維生素C能促進鈣的吸收，而蕃茄(西紅柿)是富含維生素C的食品，與豆皮同炒， 蕃茄的維生素C可使鈣的吸收率提高。雪裡紅也富含維生素C，與黃豆同食，同樣可使鈣的吸收、利用大大提高。 5.把大米先在溫水中浸泡一下，或多做發酵麵食 大米和白麵中含有很多植酸，可以與鈣形成不溶性的植酸鈣，影響鈣的吸收。為此，可將麵粉發酵，或把大米先在溫水中浸泡一下 小型辦公室，  .

          ＜女人真心話＞敗犬？女王？ 幸好我媽不會逼我阿..難道真ㄉ要勉強自己結婚再來離婚嗎@@..愛好自由ㄉ我..做不到 ＜女人真心話＞敗犬？女王？ 文／黃綺玟 掙扎了很久，還是決定結束一段感情，在31歲甩掉不適合的男人，就好像已經穿上白紗走向紅毯，卻又往後退了好幾步，於是，我也淪為別人眼中的敗犬！ 婚姻市場滯銷品 過期 辦公室出租熟女慘敗 所謂敗犬，泛指已屆適婚年齡卻沒有結婚對象的女性。從這名稱，還是不難看出東方世界總將「結婚」視為女人唯一、最終的依靠。無論兩人是為錢也好，為愛也好，只要有人陪妳步入禮堂，似乎就取得衛冕者寶座。 人的優劣勝敗， 酒店經紀竟然取決於配偶欄上是否空白？ 韓劇《愛情殺手吳水晶》女主角吳水晶，從小因為容貌出眾，成為男性爭相追逐的目標，不過高傲的她，因為家庭因素，型塑出缺乏安全感的性格。在外人眼中，她勢利，只追求三高王子，在26歲那年，她從結婚典禮落跑，只因男主角在司 居酒屋法考試第3關被刷下。 逃離婚姻的下場是－從此她過了8年追逐不到愛情的晦暗生活，成了滯銷品，求助婚介所，卻發現自己竟然只值62分，甚至被相親對象取笑她皮膚缺乏光澤，年紀太大，子宮可能不健康，無法生出優生寶寶。 而當初被她拋棄的男主角，從沒有人生目標、個性懦弱的大胖 酒店兼職子，變身高爾夫選手風光返國。男主角變身人人競相追逐的帥哥，女主角卻為了甩掉肚子的肥肉，整天纏著束腹，最後喘不過氣而昏倒，被送進醫院。多麼諷刺的對比，也寫出人生的現實面：單身熟男就像酒越陳越香，熟女卻像過期的食品，讓人避之唯恐不及。這就是普世的價值觀？不容爭辯的現實？ 單身女愛裝強悍 21世紀房屋仲介 掩飾脆弱情感 台灣偶像劇《敗犬女王》女主角單無雙也有類似遭遇，而我似乎又從單無雙那倔強、驕傲、不願委屈求全的神情中看見自己。 單無雙是標準的三高都會女子，學歷高、成就高，卻因為心中的遺憾傷痕沒有得到救贖，用工作填滿生活，內心深處仍渴望有個人來愛。見多識廣的她，即將邁入33歲，卻被一個25歲小男生吸引。劇本 酒店工作寫下的不只是戲劇張力，更反映出寂寞都會女子的渴望，經由電視劇去實踐那遙不可及的夢想。可以想見，結局必定能彌補單身觀眾的缺憾。 看到單無雙死鴨子嘴硬，刀子口豆腐心，強悍武裝脆弱的心，不知道多少人被觸動。事實上，許多和單無雙一樣的單身女子，並不是天生如此，而是被社會的冷言冷語，逼得不得不找個堅硬的外殼，來隱藏軟弱的自己。 丟棄?租房子悀△?別以為結婚才是最好的路 戲劇反映真實人生，似乎不斷提醒著女人，唯有婚姻，才能讓妳的生命完整。 而我母親也有這般的「敗犬情結」。 聽到我說想轉換跑道時，她竟然嘆了口氣說，不如快點結婚，誰誰誰三番兩次想推銷他家親戚給我。 我惱了。 當我站在徬徨人生的抉擇點時，我母親竟然天真到以為結婚就能讓所有問題迎刃而解。人生的成敗，難道以婚姻兩字為界線？憑什麼？ 建築設計 我一個人生活好好的，何必硬要找個人來幫他揹債？這句話也許重了點，但周遭的親友例子不勝枚舉。有朋友嫁入公務員家庭，以為穩定無虞，結果最後竟然無端幫公公揹債，新婚夫妻的生活才剛起步，就揹負一百多萬的債務。大我1歲的表姊，19歲就嫁給家境還算優渥的丈夫，哪知道入門後飽受凌虐，不准回娘家，就連親生母親探望女兒和外孫，也得忍受幾句冷言閒語，她卻因為沒有工作經驗，加上捨不下3個孩?烤肉食材l，而將自己囚禁在像牢籠的家中。 女人學會愛自己 可別傻傻沖婚頭 我不是恐婚，也不是不婚，相反地我很期盼「對」的人出現。但若只為婚而婚，若不能先追尋到自我的核心價值，若不能確定對方是不是Mr.Right，若沒把握自己一旦感情觸礁時，能以最低傷害全身而退，又何必傻傻「婚頭」呢？ 敗犬不見得夾著尾巴落荒而逃；勝犬也不必然為了保住顏面，委屈當女傭。想當敗犬或女王？Up to you！但身為女人，切記先愛自己，再 租屋網愛別人。  .

          神奇的檸檬~~~~~ (轉) ~沒事多喝檸檬水! 檸檬好神~ 把一堆檸檬洗淨榨汁將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊再倒入密封袋(拉鍊袋)，放在冷凍庫要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可，趁檸檬盛產時價格便宜作好放冰箱，就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青。 經常外食的上班族，由於蔬果、維他命C的攝取 鍍膜量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢？專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排?翻譯社W第一的惡性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，而使血管變窄，或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手。尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很?辦公室出租j，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議，多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇；另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得 結婚改善。 此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體 襯衫是好處多多。年輕時，曾因生病只吃幾粒柚子，得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高齡80多歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。 基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身。 另一參考內 找房子容：檸檬汁的好處。 檸檬具有高度鹹性：被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。 強化記憶力： 婚禮佈置面對生活上的工作壓力，是否感覺 到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害怕跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功 澎湖民宿能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的健康食品。 改善骨質疏鬆：檸檬 酒店兼職中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。這可是有實驗證明的。 引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SIUa022aFRYt3.429L2s3L2VTViIoQ--/article?mid=11 租屋網4  .

          ?.?12星座老公零用錢都花在哪?:, 牡羊座 「親愛的，你再給我一些零用錢吧！」「我昨天不是才給你嗎？」「那個……我弄丟了。」你仔細想想，他昨晚是不是回來得比較晚？如果是，他的零用錢的確丟了——丟在娛樂場所。牡羊座哪管得住狂歡的衝動，次次都要別人請客，他的面子怎掛得住？ 票貼 金牛座 「老婆，我的零用錢用完了。」「用得這麼快？怎麼沒見你買過什麼東西啊？」不用懷疑，你的丈夫最近肯定是獲悉了什麼美食情報，又跑到哪個店家嘗鮮去了。零用錢自然被他「吃」光 澎湖民宿了。為了他的營養健康，也為了你的銀子，你還是練好廚藝吧！ 雙子座 你是否覺得最近家裡又多了許多稀奇古怪的東西，這還不止呢，他公司辦公桌上、抽屜裡也少不了。雙子座老公雖然成家立業了，但仍改不了小孩子心性— 酒店工作—對新奇的東西充滿了好奇，並且只有三分鐘熱度。買了又扔，扔了又買，這錢能不用得快嗎？ 巨蟹座 「老婆，你看，我買回來一套刀具，比上次那套多了幾把其他功能的刀，還打了七折，挺划算的。不過這個月你給我的錢用得差不多了。」 房地產這時，你是該笑，還是該怒呢？這個月巨蟹老公是第幾次買廚房、居家用具了？他似乎就愛為這花錢。 獅子座 你肯定在納悶：獅子的他花錢怎麼那麼快？為顧及他的面子，每次給的都不是小數目。但是你有沒有仔細想過：上次那款昂貴的項鏈是誰付的錢？前兩天那條華麗的裙子又 長灘島是誰送的？獅子男的錢雖用在了講排場上，但也沒忘了討你歡心哦！ 處女座 處女座老公的錢是不會隨意亂花的啦，或許在他錢包裡沒見到有多少鈔票，可實際上他會把每月節餘的零用錢存起來，以備不時之需。與其這麼辛苦地管錢，不如把錢交由他來管理，既省事又放心。 天秤座 你有沒 住商房屋有發現似乎他身邊的男性朋友都喜歡讓他買單？這也怪不得別人，誰讓你老公喜歡充當冤大頭，愛交友。並且還自得其樂，因為這樣受大家歡迎嘛。天秤座老公為處理好人際關係，錢最易花在人情上。 天蠍座 天蠍座老公的零用錢一般會用在兩個地方，一處是用在慶功上，當天蠍獲得成功時，很願意與幫助過自己的人一起分?澎湖民宿犰言\的喜悅；另一處是用在風險投資上，天蠍男喜歡慎重而深思熟慮的冒險行動，他們總是不放過任何可以擴充自己財富的機會。 射手座 今天騎馬，明天高爾夫；今天買雙截棍，明天買自行車……射手男在運動及運動器材上可以盡情血拼，他用你給的零用錢換來了健康與精神享受，這可是千金難買，怎麼算都非常划算，你應該沒有反對的意見吧。 褐藻醣膠摩羯座 別看魔羯的他正正經經、老老實實，可想不到公事包裡會不時出現飯店、酒店的賬單，給他那麼多零用錢都不知他做了多少對不起你的事。不用急，魔羯還是那個正經的魔羯，因為那些消費，確實是他必要的商務應酬，而非「不軌」的行為。 水瓶座 水瓶座的老公陪朋友的時間似乎比陪你的時間還多，三五成群難免少不了上牌桌，通宵是常有的。今天去東家，明 開幕活動天又去西家，就是不想讓你跟著來管束他。俗話說「十賭九輸」，這點零用錢哪夠他如此揮霍，自然常常用錢緊缺。 雙魚座 給雙魚男太多零用錢確實是件冒險的事。其實他不是愛花錢的人，也沒特別不良嗜好。但他的錢往往花在陌生的金錢觀念上。聽上去有些莫名其妙，但仔細一想就會明白：他視錢如浮雲，自然不知愛惜，誰要是有求於他，他定會把錢拱手相借。零用錢自己不花，送人花了！ 酒店經紀    .