古巨基

醫生和學者稱，為阻止日漸出現的疾病和死亡，食品的含糖量必須減少百分之三十。
　　中新網1月9日電 據外媒9日報道，英國一項研究表明，充斥在我們生活中的含糖食品可能像煙草一樣，對人體並不健康。
　　來自利物浦大學的臨床流行病學教授西蒙·凱普韋爾(Simon Capewell)稱，糖分已經變成一種新型的“煙草”，易引發糖尿病和肥胖問題。英國的食品巨頭日前被告知，必須減少人們日常食品中30%的含糖量。
　　據悉，英國的醫生和學者發現，充斥在我們生活中的含糖食品對人體並不健康。
　　研究發現，一杯帶有奶油的焦糖星冰樂含有11茶匙糖分，一條馬爾斯(Mars)的巧克力含8茶匙糖分，一罐海因茲(Heinz)的西紅柿湯含4茶匙糖分，即使是不含脂肪的酸奶，也含有5茶匙糖分。
　　聯合國機構表示，大量的證據顯示含糖飲料和其他糖類食品可以直接導致肥胖疾病、糖尿病和心血管疾病。而據世界衛生組織建議，人體每日攝入的糖分最多不超過10個茶匙。　　（原標題：研究稱糖分變新型“煙草” 危害身體健康(圖)）